2024年2月– date –

【感じているような、感じていないような、ストレスとは何か】 ストレスとは、人間が外部からの圧力や不安に対して感じる心理的な状態のことを指します。 この状態が長期間続くと、体や心に様々な影響を及ぼし、健康を損なう可能性があります。 適切なスト...